❀❀特色体验：大理—普洱茶品尝—国家非物质文化遗产白族三道茶表演—霸王鞭舞—洱海公园美拍❀❀丽江—丽江云域民俗体验馆—大型舞蹈诗画《丽水金沙》—纳西风情家访—国家非物质文化遗产白族扎染❀❀西双版纳—傣族民居

❀❀精选：石林—彝族迎宾宴❀楚雄—长街宴❀大理—白族砂锅鱼❀丽江—玛卡炖鸡—纳西喜宴—马帮宴—纳西风味餐❀西双版纳—傣族风味餐

❀❀温泉养生特别安排1晚温泉酒店

行程安排

Day1  全国各地—昆明长水国际机场—入住酒店

【尊享住宿】指定酒店

【尊享餐饮】无安排

Day2 乃古石林—彝族迎宾宴—楚雄—彝人古镇—长街宴—入住酒店

【尊享住宿】指定酒店

【尊享餐饮】早餐：酒店自助餐    午餐：团队餐   晚餐：团队餐

Day 3  楚雄—大理—大理古城—品尝普洱茶—白族砂锅鱼—国家非物质文化遗产白族三道茶—蝴蝶泉（五朵金花对歌、白族服装美拍）—霸王鞭—丽江—玛卡鸡—《丽水金沙》—入住酒店

酒店享用早餐后，乘车前往大理，游览【大理古城】，大理古城拥有1100多年的历史，在古城中可徜徉体会古老和现实的结合，尽情体验各种酒吧、美食，大理古城内东西走向的护国路，被称为"洋人街"。这里一家接一家的中西餐馆、咖啡馆、茶馆及工艺品商店，招牌、广告多用洋文书写，吸引着金发碧眼的"老外"，在这里流连忘返，寻找东方古韵，渐成一道别致的风景。步行在古老斑驳的城墙与街道，感受盛名远扬的文献楼，青瓦屋檐的民宅无一不是南诏古国历史的缩影。之后前往体验【品尝普洱茶】，普洱茶品尝，先看其色，闻其味，而后品尝，感受发酵的醇厚、喉咙温软的舒服，享受健康养生之效。体验结束后安排享用午餐【白族砂锅鱼】，同时观赏【国家非物质文化遗产白族三道茶】表演，三道茶是云南白族招待贵宾时的一种饮茶方式，驰名中外，寓意人生“一苦，二甜，三回味”的哲理，现已成为白族民间婚庆、节日、待客的茶礼，暗合了佛家追求人格完善的境界。之后游览【蝴蝶泉】（五朵金花对歌、白族服装美拍），蝴蝶泉边，身穿白族服饰，回到“五朵金花”的年代，各位金花、阿鹏哥蝴蝶泉边对歌来咯！蝴蝶泉坐落在大理点苍山云弄峰下，泉水清澈如镜，风光秀丽怡人。每年到蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来，在泉边漫天飞舞。蝶大如巴掌，小如铜钱。无数蝴蝶还钩足连须，首尾相衔，一串串地从大合欢树上垂挂至水面，五彩斑斓，蔚为奇观。之后体验【霸王鞭舞】，专门邀请当地白族老人来传授白族传统歌舞艺术霸王鞭舞，各位贵宾身穿白族服饰，跳起少数民族的“广场舞”，让您的云南之行有别样的收获。体验结束后，乘车前往丽江，抵达后安排享用晚餐【玛卡炖鸡】，之后观赏大型舞蹈诗画【丽水金沙】，“丽水金沙”以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。表演结束，根据客人需求漫步/打车自行回酒店入住休息。表演结束后，贵宾可自行选择不行/打车回酒店休息。

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【尊享餐饮】早餐：酒店自助餐    午餐：团队餐    晚餐：团队餐

Day 4 云域纳西民俗体验馆—纳西喜宴—三股水景区—纳西风情家访—马帮宴—入住酒店

酒店享用早餐后，乘车前往游览【丽江云域民俗体验馆】，罕见的少数民俗文化，是目前丽江最具规模的民俗博览馆，充分展示了纳西族文化艺术的传承与发展。在这里可以了解纳西族民族文化，可以参与刺绣体验、东巴造纸，还可以欣赏当地最盛大的东巴音乐盛宴——纳西古乐。游览结束后安排享用午餐【纳西喜宴】，之后前往【三股水景区】，这里曾是滇西北进藏茶马古道上的必经之地，四岔路口和金沙江古渡口。千百年来，这里居住着几十户淳朴的纳西族村民，南来北往、东来西去，络绎不绝的藏、纳、白、汉等民族的马帮在此打尖，补充给养和野外夜宿放牧。他们融洽相处，互相帮助，看德重于生命，看德为做生意之灵魂。之后前往体验【纳西风情家访】，做客纳西人家，走入纳西族悠久的历史长河，了解纳西人的家庭、历史、风俗等方面的知识。在这里您可以和纳西族的同龄老人围坐在火塘边，煮上一壶普洱茶，大家一起聊聊当年的往事。体验结束后安排享用晚餐【马帮宴】，之后入住酒店休息。

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【尊享餐饮】早餐：酒店自助餐    午餐：团队餐   晚餐：团队餐

Day 5 国家非物质文化遗产白族扎染—纳西风味餐—洱海公园美拍—楚雄—民族风味餐—昆明—入住温泉酒店

酒店享用早餐后，乘车前往大理，体验【国家非物质文化遗产白族扎染】，大理民族扎染采用民间图案，通过对传统的扎染工艺进一步渲染和艺术加工，使之成为艺术化、抽象化和实用化融为一体的工艺品。每一幅扎染图案都表现出他们对生活的一种理解和认识，也体现出他们对美好人生的一种向往和希望。体验结束后安排享用午餐【纳西风味餐】，之后前往体验【洱海公园美拍】，位于洱海南端的洱海公园，是游览苍山洱海风景区的第一站。山上山下林木繁茂，亭、台、楼、榭相互呼应，已成为大理市面上市面上内规模最大、设施较低完善的大型综合公园。如今，洱海公园已成为滇西重要的花卉培育基地[1]喜洲是大理文化的发祥地之一，这里有着保存最多、最好的白族民居建筑群，被称为白族第一镇。东临洱海，西枕苍山，既有纯美的自然风光，也浸透着丰富的民俗历史文化，最主要的是这里很少商业化，远离嘈杂，但又不失格调。置身花海丛林，拍一组人与自然的和谐之画，实为风雅之事。体验结束后乘车前往昆明，中途在楚雄享用晚餐【民族风味餐】，抵达昆明后入住温泉酒店休息。

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【尊享餐饮】早餐：酒店自助餐   午餐：团队餐    晚餐：团队餐

Day 7  傣族民居—傣族风味餐—勐仑植物园—傣族风味餐—（飞往）昆明—入住酒店

酒店享用早餐后，前往参观【傣族民居】，家村寨房屋建筑为“干栏”式竹楼，户与户之间竹篱为栏，自成院落，独具傣族建筑特色。参观傣族人家的吊脚楼，到傣族家中做客，感受傣族的风情，了解傣族民居，民俗，民风，婚俗、习俗。随后安排享用中餐【傣族风味餐】，之后游览【勐仑植物园】，这里是中国面积最大、植物多样性最丰富的植物园，当地人把它称为勐仑热带植物园。保留有大片原始森林，植物园占地面积900公顷，共栽培6000多种世界珍稀热带植物，使葫芦岛成为热带雨林中的一颗璀璨的绿宝石。随后安排享用晚餐【傣族风味餐】，之后乘机飞往昆明，抵达后入住酒店休息。

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【尊享餐饮】早餐：酒店自助餐    午餐：团队餐    晚餐：团队餐