第一天

请客人在指定时间、地点集合，乘旅游大巴车赴北戴河，晚上抵达入住酒店；不含餐  住宿北戴河

第二天

早餐后游览北戴河【俄罗斯风情一条街】（游览约30分钟），乘【豪华游船】（游览时间40分钟，60元/自理）观渤海风光，可以欣赏到风光的秀美、郁郁葱葱的海滨小城——北戴河全景，以及观秦皇岛市市容，外港抛锚的锚地，万吨级货轮，观赏北戴河美丽的海滨风景线。游览【渔岛】景区（游览约6小时）位于中国最美的八大海岸之一昌黎黄金海岸中部，居国家级海洋类型自然保护区中心位置。因其盛产鱼虾参贝，以鱼为主故名渔岛。渔岛具有沙细滩缓水清潮平的沙质海岸浴场，还有来自千米以下岩层的温泉泳池，十二个沙湖遍布整个景区，清澈见底的湖水处处可欣赏海洋生物的生存状态。乘坐木质客船进入景区，可观赏到两岸自然生态美景和沙雕作品。如果您爱好垂钓，二十多种不同性情的海鱼让您享受收获的乐趣。从沙山顶部乘滑沙板可直接冲进沙湖，称作滑沙冲浪，滑草冲浪，刺激且安全。并设有孩子们喜欢的水上乐园，还有年轻人喜欢的沙滩足球、沙滩排球，更有惊险刺激的双人飞天、旋转木马、海盗船、观看扣人心弦的飞车走壁，震撼人心的水上飞人，洗海澡，泡温泉，乘坐小火车观看美丽的薰衣草，更有来自不同国家的演员倾情演绎的G秀。参观【北戴河深海珍珠展览馆】（约60分钟），晚餐可自费品尝北戴河特色小吃； 含餐：早、中餐   住宿北戴河

俄罗斯风情一条街

第三天

早餐后乘车前往山海关，途中参观游览秦皇岛的代表景区——【秦始皇求仙入海处】（游览时间2小时），游秦风阙门，看秦始皇求仙大型群雕，品战国风情。充分体现历史与时尚相结合，文化与挑战共存在，亦可自费乘坐求仙号探求求仙奥秘。文化城已经成为具有深厚历史文化内涵和独特创意时尚体验的娱乐项目，是秦皇岛旅游的重要标志。秀丽迷人的美景，扑朔迷离的典故，惊心动魄的挑战，带你进入缤纷的欢乐旅程。参观【山海关长城博物馆】（40分钟，周一闭馆）景区通过史料文献、珍贵文物、模型照片，集中展了中国自战国以来历代修建长城的历史和山海关明长城的历史风貌，是河北省秦皇岛爱国主义教育基地之一。一关广场外围与天下第一关牌匾拍照留念，参观山海关古城明清仿古街，古城建筑为明清样式仿古建筑，以一层为主，二层为辅。墙柱体彩画以苏轼彩画为主，少量为旋子彩画；展现出集创意、文化、历史、时尚、动感、体验于一身的超大型商业街城；参观北戴河【最美海滨浴场木栈道】，在海风的吹拂下，在金色的沙滩上，晚宴的木栈道宛如水墨大师沿海岸勾勒的素笔，浮于金沙，藏于绿丛，简洁明快的线条串联起散落海岸的美景，走上1.17万米木栈道，木板发出的低鸣和着不远处海浪拍打礁石的声音，别有一番情趣参观【竹韵生活馆】（约50分钟）；含餐：早、中、晚餐          住宿北戴河

秦始皇入海求仙处

山海关长城博物馆

海滨浴场

第四天

早餐后参观【奥林匹克大道公园】（约40分钟）赏奥林匹克浮雕墙、单体浮雕、中国奥运冠军手足印和签名纪念柱、高标准轮滑场、了解奥林匹克的发展史、学习不屈不挠的奥林匹克精神，行程结束后乘车返回，结束愉快之旅！含餐：早餐

奥林匹克大道公园

接待标准：

全程2个购物店，无强制消费；

1、住宿：普通标准酒店（2-3人间，空调、彩电、独立卫生间）；

2、含餐：3早3正（10人一桌，正餐10菜一汤）；

3、交通：全程空调旅游座位车；

4、门票：景点第一门票（如果客人原因无法进入景区游览，我社按团队门票给于退款。不含景区内小交通及自费项目门票）；

5、儿童：480元/人含车位费、餐费；

6、导服：全程导游服务；

7、保险：旅行社责任险（请客人自行购买人身意外险）。  

温馨提示

1、北戴河天气早晚温差比较大，注意携带衣物（11-25度，需携带外套）；

2、请保管好贵重物品。上下车请随身携带，贵重物品及大额现金寄存酒店前台；

3、检查酒店必备物品，有无缺损，床单、被罩有无染色，如有及时通知宾馆服务人员；

4、请爱护酒店设备设施，不要损坏。若损坏宾馆将按价索赔。睡觉前请锁好门窗；

5、参加的旅游活动要适合自己的身体状况。血压高、心脏不好的游客切忌参加剧烈活动；

6、北戴河为旅游区，购买纪念品时请仔细辨别真伪，谨防上当！量力而行！请慎重甄别购买，如有异议，不要与其发生争执，可及时反馈市场管理人员，以免影响您游玩心情；

7、不同地区饮食习惯及个人身体素质存在差异，部分人群会对海鲜有过敏反应，吃海鲜请慎重；

8、晚餐后如外出，请结伴而行，并通知全陪去向，留下联络方式，不要过晚回到宾馆，注意人身财产安全。

秦皇岛旅游注意事项

1、到达海浴后需在岸上作好准备工作并请安放好相机、摄像机，现金、折卡等贵重物品；

2.、热身，要做好陆上准备活动,以免因冷水刺激而发生肌肉抽筋，然后在浅水中浸润皮肤，使身体适宜水温；

3、.泳技不高或在有危险的水域中，切忌朋友之间打闹，以免发生意外；不得超越防鲨网，不要单人游向远处；

4.、上岸后要防止暴晒，注意保护皮肤.海浴后要用淡水冲洗。在海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追；

5、.如遇到危险情况，首先要保持冷静，可大声呼救及自救解脱；

6.、另近两年海浴中曾出现了海蜇蜇人事件，海蜇为柔软透明游体，为软体有毒生物，但毒性不大，被它蜇到会有稍稍刺痛感，如毛毛虫换毛样。需要注意的是不要太往深海游玩，如发现软体物碰触或皮肤有刺痛感不要惊慌，慢慢游回海岸，最好马上找到周边的医院或诊所进行消毒处理；

7.、海浴时请不要攀登礁石，以免被牡蛎划伤。

饮食注意事项：

1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，就在可靠的店铺购买海鲜。尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。买新鲜鲍鱼、蛏子或象拔蚌等，可用手碰一碰，选取活的、会动的。有甲壳的海鲜，在烹调之前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙； 
2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌；
3、食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用；
4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重；
5、海鲜忌与某些水果同吃。至少应间隔2小时。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状；
6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳。